Forside
  Individuel
kostvejledning
  Slankehold
  VEGA-test
  Bachterapi
  Om mig
  Priser
  Kontakt
  Links

Om mig

Min baggrund:

- Født i 1966, er gift og har to store døtre. Bosiddende i Odense på Fyn.
- Oprindelig uddannet kunderådgiver i pengeinstitut og arbejdet i faget i ca. 18 år.
- Ansat i fitnessbranchen i 4 år.

- Uddannelser indenfor sundhed:

 

- styrketræningsinstruktør
- anatomi, fysiologi og sygdomslære
- sundhedspsykologi
- ernæringskonsulent (Kostakademiet kostvejlederuddannelsen)
- Certificeret VEGA-tester
- Bach Terapeut.

Min filosofi omkring sundhed er at komme hele vejen rundt om fysik og psyke. At blive slank er IKKE kun et spørgsmål om antal kalorier eller om fedtprocenter.

Det handler meget mere om at få sin krop i balance, og det skal ske ved den rigtige kost, den rette motion, god søvn, ro og hvile, positiv fokusering og især omtanke for den, man er.

 

Kost og liv